90 minuti di pratica applicata dello yoga dedicati a stretching, mobilità e benessere delle articolazioni!

Sarà con noi Fulvio Possamai, ex ballerino classico, che ci guiderà attraverso semplici posizioni di stretching domiciliare, illustrando come intervenire in modo corretto su articolazioni dolenti o con ipomobilità.

Un incontro pratico, adatto a tutti, per imparare movimenti utili da integrare nella quotidianità.

Posti limitati: solo 10 partecipanti!

Prenota subito e regalati un momento di ascolto e cura del tuo corpo!